Blog

3 szabotázs, ami miatt nem éred el a céljaid!

2020-07-07T23:22:24+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, coach képzés, képzés|Címkék: , , , |

Létezik három olyan szabotázs, ami megnehezíti, hogy elérd a céljaidat. Sokan feladják már az elején, amikor megjelennek. Ma ezzel fogunk foglalkozni. A jó hír, hogy a három szabotázsból kettő csak a fejedben létezik. További jó hír, hogy mind a három a folyamat része, szinte biztos, hogy felbukkannak, de megtanulhatod kezelni őket, és fejlődni általuk. Nézzük meg mik [...]

Így tartsd be az elhatározásaidat!

2020-06-23T21:49:08+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, coach képzés, önbizalom, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , |

A mai témánk előtt jöjjenek a hírek!  Júliusban indul csoportos life coach képzésem Budapesten, de már csak 1 hely van! Inkább otthonról tanulnál, fejlődnél a saját időbeosztásod szerint? Arra is van lehetőség! Nézd meg itt: csoportos képzés  Most pedig vágjunk bele a mai elgondolkodtató témákba! Veled is újra és újra előfordul, hogy nagy lelkesen megfogadsz valamit Újévkor, [...]

A legfontosabb befektetés te vagy!

2020-06-16T13:42:08+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, coach képzés, coaching, önbizalom, önismeret|Címkék: , , , , , , , , , , |

Egy idézettel kezdeném a mai bejegyzésem: "A legfontosabb befektetés, hogy fektess minél többet önmagadba!"  Szeretem ezt az idézetet Warren Buffett-től. Mindig eszembe juttatja, hogy mennyire fontos a saját fejlődésünkbe fektetni. Mindig vannak céljaim, mindig van, amiben fejlődni szeretnék, ugyanakkor értékelem azt is, ami már megvan, vagy amiben már fejlődést értem el. Sok-sok élethelyzetben segített már a [...]

Ma egy idézetet hoztam neked

2020-05-19T14:04:10+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, gyakorlat, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , , |

“Bólints rá arra, amit úgyis el kell fogadnod. Vágj jóképet hozzá, és fordítsd a javadra.” Robert Frost Szeretem nagyon ezt az idézetet. Hiszem, hogy a szemléletmódunk, hozzáállásunk jelentősen meghatározza, hogy a nehézségekből hogyan jövünk ki. A életed, munkád kihívásaiból vajon a fejlődésed lépcsőfokait építed meg, vagy áldozattá válsz? A nehézségeket problémáknak látod, vagy lehetőségnek? Nem mindegy… [...]

Hogyan kezeld a nehéz napokat?

2020-05-12T21:59:21+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, gyakorlat, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , , |

Előfordul, hogy eljön egy olyan időszak is az életedben, amikor minden összejön, és még ahhoz sincs kedved, hogy kikelj az ágyból. Most azzal fogunk foglalkozni, hogyan kezeld ezeket a napokat. Mindenkinek van rossz napja, ebben nem különbözünk. De abban már nagyon nagy különbség lehet, hogyan kezeljük ezeket a nehéz pillanatokat, és mennyire nyomja ez rá a [...]

Hoztam mára egy kis gyakorlatot

2020-05-05T22:29:44+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, gyakorlat, önbizalom, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , , |

Minden perc, amit magadra fordítasz: kincs. Törődj magaddal, és az életeddel, ne hagyd, hogy tudatosság nélkül sodródj, és elszaladjanak az évek, évtizedek!  Képzeld el, hogy három év múlva találkozunk, és beülünk valahová egy kávéra. Minden, amire most vágysz, teljesült.   Mit mesélnél nekem a legszívesebben? 
 Mivel dicsekednél el nekem? (jó értelemben természetesen) 
 Milyen lenne [...]

Valóban mindenre képesek vagyunk?

2020-04-28T21:51:42+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, gyakorlat|Címkék: , , , , , , |

„Bármi lehet belőlünk, ha azt kellő meggyőződéssel hisszük, és a hitünknek megfelelően cselekszünk, mert minden elérhető, amit ésszel fel tudunk fogni, és amiben hinni tudunk.” Napoleon Hill Az a gondolatom az ilyen idézetekkel, hogy sokakat visz tévútra. Én inkább félreértelmezésnek hívom ezt, mert ez az idézet is nagyon jó, csak nem mindegy, hogyan értelmezzük. Ha szerinted [...]

Nyolc kincs, amely támogatja a változásod

2020-10-30T14:37:05+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , , , , |

Bármi, amin változtatni akarsz az életedben, elsősorban rajtad múlik. A döntés a te kezedben van. Akarod a változást, hajlandó vagy tenni érte? Igen, vagy nem? Vannak azonban dolgok, amelyek jelentősen hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a változás traumák és drámák nélkül, kifejezetten könnyedén érkezzen az életedbe. Ezek a “kincsek” a következők: I) Hit A legfontosabb, hogy hidd el, [...]

Ne vedd magadra mások energiáit!

2020-04-07T15:30:19+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, gyakorlat, önbizalom, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , , , |

Azért, mert valaki goromba, neked nem kell annak lenned! Attól, hogy valaki azt mondja, hogy ilyen vagy olyan vagy, te még nem leszel az! Mi a legrosszabb érzés az újra ismétlődő helyzetben? Fontos, hogy az érzést keresd, ne magyarázgasd! Például: mindig visszahízom a leadott kilókat. Mi ebben a legrosszabb érzés? A bűntudat. Vagy a kudarc. Tudatosítsd [...]

Hogyan változtass a múltadon?

2020-03-30T22:35:03+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, gyakorlat|Címkék: , , , , |

Írd át a programokat az életedben! Változtass rajtuk! Az első lépés, hogy tudatosítsd magadban, hogy ezek a hozott programok, hiedelmek léteznek az életedben. Ismerd fel, mikor viselkedsz a domináns mintád alapján, és gondolkodj el azon, hogy mennyi fölösleges stresszt okoz ez neked. A következő lépés, hogy figyeld a tested jeléseit! A testünk ugyanis rögtön jelez, ha [...]

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

Blog bejegyzések

Kategória

Címke

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.
Go to Top