Ma az önbizalomról szeretnék írni neked, mert az utóbbi
években ez a téma nagyon fontos lett számomra. A barátaim, és
az ügyfeleim között is rengetegen vannak, akik
önbizalomhiánnyal küzdenek. Sőt, talán az ügyfeleim között
szinte mindenkinél előbb-utóbb szóba kerül ez a téma is.
Ezért is célul tűztem ki, hogy ez lesz a fő küldetésem, hogy
megtanítsalak bízni önmagadban, felépíteni az önbizalmad,
kihozni belőle, amit csak ki lehet.
Nekem sem volt mindig önbizalmam… 18 évesen sok tekintetben
voltam félénk, visszafogott. Nem ritkán izgultam, ha valakivel,
akit nem ismertem, beszélnem kellett. Az ellenkező neműekről
már ne is beszéljünk, kész katasztrófa. Valahol tudtam, hogy
nem vagyok olyan csúnya, hiszen Milánóban is modellkedtem, de
ezt a nőiességet nem tudtam megélni.
Ma már általában magabiztos, nyugodt, kiegyensúlyozott,
sikeres és pozitív embernek tartanak, ami annak az eredménye,
hogy az önbizalmam a helyén van.
Ha azt mondom, hogy önbizalom, akkor nem az egórol beszélek,
és nem is a hiúságról, vagy az önzőségről. Az
önbizalomnak ezekhez semmi, de semmi köze nincs. Valahogy a
kultúránkba ivódott, hogy ciki azt mondani, hogy „jól vagyok,
minden rendben”, és valóban így gondolni pedig már szinte
bűn. Amikor megkérdezem az ügyfeleimet, hogy milyen jó
tulajdonságaik vannak, gyakran jön vissza a következő válasz:
„Nem szeretem fényezni magam.” Vajon tényleg önmagad
fényezése, ha tisztában vagy az értékeiddel? Kétlem. Sőt,
meggyőződésem, hogy nem így van.
Szóval most gyorsan csinálj is meg kérlek egy feladatot,
mielőtt továbbmennék:
Sorolj fel 10 jó tulajdonságot, amivel
rendelkezel!
Írd is le! A papírnak „varázsereje” van. 🙂 Lásd
leírva is ezeket a dolgokat, és legyen ez a papír olyan helyen,
ahol minden nap rá tudsz pillanatani. Ha nem megy a 10, akkor
kérdezd meg azokat, akik szeretnek, hogy mit gondolnak, milyen
jó tulajdonságaid vannak? Akár te is végiggondolhatod ezzel a
szemmel, hogy mit mondana XY. A lényeg, hogy legalább 10 dolgot
sorolj fel!
Érdekel ez a téma? Akkor itt egy programajánló, nézd meg: Önbizalom lépcső
Szólj hozzá!
Hagyj üzenetet