coaching

Számítani fog öt év múlva? (gyakorlat)

By |Categories: blog, boldogság, coaching, gyakorlat, önismeret|Tags: , , , |

Gondolj bele! Eltelik öt év! A mostani problémád vajon mennyire fog számítani akkor? Lesz bármilyen jelentősége, vagy csak mosolyogva gondolsz vissza rá, hogy milyen csacsi voltál? Esetleg már nem is emlékszel majd rá? Vagy kifejezetten örülni fogsz, hogy úgy történtek a dolgok, ahogy? Nagy eséllyel a legtöbb mai problémádra már emlékezni sem fogsz. Akkor miért engeded, [...]

Fejlődési fékeink, azaz miért nem változunk

By |Categories: blog, boldogság, coach képzés, coaching, önismeret, önszeretet|Tags: , , |

Miért nem változunk? Mi tart vissza minket? Előfordult már veled, hogy tudtad, mit kellene tenned, de újra és újra szabotáltad magad? Mik az azok a fejlődési fékek? Mi a három leggyakoribb akadály, ami visszatart? Ezekre, és még sok kérdésre választ kapsz a következő videómban, amit a coach képzésem diákjaimnak tartottam Live adásként. Ilyen, és hasonló videókkal [...]

A legboldogabb szakma

By |Categories: blog, boldogság, coach képzés|Tags: , , , |

A legboldogabb szakma az enyém. Nap, mint nap emberek életére vagyok pozitív hatással. Nem egyperces örömöket adok, hanem segítek álmokat, vágyakat megvalósítani. Ez egy csoda. Minden nap úgy kelek fel, hogy jó érzéssel megyek "munkába". Lehet ennél többet kívánni szakmailag? Tudod mit szoktam csinálni, hogy ellenőrizzem, jó helyen vagyok-e, tényleg azt csinálom-e, ami az én utam? [...]

Ne reméled, döntsd el!

By |Categories: blog, boldogság, coach képzés, coaching, önismeret|Tags: , , , |

Nagyon sokat gondolkodtam, hogy miről is írjak ma neked, hogyan segíthetnélek az utadon. Elgondolkodtam, hogy mi is az, amit adni szeretnék neked, és rájöttem, hogy a következő pár sor, pontosan ezt tükrözi. Egy kedves könyvolvasóm írta nekem: "A könyvet "sajnos" azóta sem tudom letenni, olyan vagyok, mint a 2 éves kislányom, hurcolom magammal mindenhová, még akkor is ha [...]

A teafilter, ami megmentett egy házasságot…

By |Categories: blog, boldogság, coach képzés, coaching, könyv, párkapcsolat, tanmese|Tags: , , , |

Elmesélnék neked ma egy tanulságos történetet... Adott egy 34 éves, házas pasi, aki nagyon szereti a feleségét, mégis megőrjíti a nő, már a válást fontolgatja. Beszélgettünk sokmindenről, úgy érezte, hogy ő megtesz mindent, de a felesége semmit nem értékel, amint hazaérnek a munkából, nekiesik a nő, és mindenfélét a fejéhez vág. A beszélgetés során kiderült, hogy [...]

8 egyszerű lépés, hogy biztosan jól dönts!

By |Categories: blog, coaching, gyakorlat, önismeret|Tags: , , , , |

Nagyon sokszor keresnek fel ügyfelek azzal a problémával, hogy döntési helyzetben vannak, segítsek eldönteni, hogyan tovább. A dilemma nagyon sokféle lehet. Munkahely, párkapcsolat, családi “ügyek” stb. Nagyon szeretem ezeket az üléseket, megmondom miért:  1. Sokszor kiderül, hogy nincs is valódi döntéshelyzet. 2. Ha van is döntéshelyzet, akkor MINDIG van több út is, mint kettő. Legtöbbször akár [...]

3 + 1 tipp az önbecsülésed növeléséhez

By |Categories: blog, boldogság, coaching, könyv|Tags: , , , , |

A mai témánk az önbecsülés. Gyakran tapasztalom, hogy keverednek a fogalmak. Az önbecsülés nem ugyanaz, mint az önbizalom. Lehetsz te szuper önbizalommal telve fellépő (vagy azt eljátszó) férfi/nő, ha az önbecsülésed nincs rendben, akkor bizony az eredmény is elmarad. Nem is érted, hogy miért. Gyakoribb azonban, hogy mindkettő fejlesztendő terület. Az önbizalom, és az önbecsülés is. Akinek [...]

Hogy vagy ma magaddal?

By |Categories: blog, boldogság, coaching|Tags: , , |

Ma ez egyik kedvenc gyakorlatomat osztom meg veled. Veres Paulától tanultam ezt az eszközt, és hogy mire jó? Nemcsak jó, hanem kiváló arra, hogy átgondold, hogy is vagy Te most az életedben, merre tartasz, mit akarsz valójában. Nagyon jó kis gyakorlat, érdemes elvégezni, és 10 percet szánni rá, hogy megállj egy picit a rohanó napjaid során, [...]

Mennyi az annyi? Nézzünk egy kis statisztikát!

By |Categories: blog, boldogság, coaching, konzultáció|Tags: , , |

Rengetegszer kérdezitek, hogy milyen hosszú egy folyamat, hány konzultációra van szükség, ezért készítettem az elmúlt évi ügyfeleimről egy statisztikát nektek témák szerint. Ezek a leggyakoribb témák, amivel felkeresnek, az összes témát felsorolni sem tudnám, annyira sokszínű, ezért emeltem ki ezeket: Krízis, stressz, feszültség oldása: 1-3 alkalom Párkapcsolati nehézségek, szex, hűtlenség: 4-6 alkalom Nőiség megélése, kibontakoztatása: 3-6 [...]

Megvan a nyertes könyvborító!

By |Categories: blog, boldogság, könyv|Tags: , , , |

A napokban szavazást tartottam a Facebookon, hogy melyik tervből készüljön el a könyvborítóm, és ezt választottátok a legtöbben. Mind az 5 csodaszép volt, nem volt könnyű döntés, köszönöm, hogy segítettetek! A könyvem már előrendelhető! De jó! Boldog vagyok nagyon! :) Szeretettel: Lili