Monthly Archives: november 2018

Karácsony feszültség nélkül

By |Categories: blog, boldogság|Tags: , , , , |

Sokak életében a Karácsonyi készülődés bizony inkább egy hajszához hasonlít, és nem meghitt, békés, nyugodt készülődéshez. El kell intézni ezt, meg azt. Meg kell venni az ajándékokat, és bevásárolni. Mindenhol nagy a tömeg, lökdösődés, türelmetlenség. A munka ilyenkor torlódik, és persze senki nem csinálja meg, így számíthatsz rá, hogy mikor az Ünnepekről visszamész, napokig nem éred [...]

24 tipp adventre

By |Categories: blog, boldogság|Tags: , , , , |

Az advent időszaka kisgyermekes családokban különösen izgalmas dolog, hiszen a gyerekek nap, mint nap várják a kis meglepiket, és számolják a napokat vissza karácsonyig. Az advent azonban nem az ajándékozásról szól, ezt azért ne felejtsük el! Apró kis figyelmesség belefér, de nem szabad elvetni a sulykot, mert az vissza is üthet. A 24 nap alatt ugyanis [...]

Fent lehet-e hosszú távon tartani a motiváció érzését?

By |Categories: blog, boldogság, célkitűzés, motiváció, önszeretet|Tags: , , , , , , |

Csak akkor, ha soha nem térsz le az útról, és nem felejted el, miért kezdted el csinálni.Viszont az útról életünk során mindannyian le-letérünk. Sokszor észre sem vesszük, és csak akkor derül fény rá, amikor azt érzed, hogy már nem olyan nagy öröm reggel felkelni, és dolgozni menni. Akkor még mindig ott van, hogy legyőzöd magadban az ellenállást, [...]

Mitől leszel nap mint nap motivált?

By |Categories: blog, boldogság, motiváció|Tags: , , , |

“Motiváció az, amikor legyőzöd a benned lévő ellenállást. Inspiráció, mikor nincs ellenállás.” Boér Tamás Nagyon érdekes, és szerintem nagyon igaz megközelítés. Néha össze kell szedned magad, hogy találj motivációt, tudd végezni a dolgod, megcsináld a mindennapi feladataidat, elvégezd a munkádat. De mennyivel más érzés, amikor a munka inspiráló? Amikor minden reggel úgy ébredsz, hogy “jaaaajjj, mikor dolgozhatok már?!” Mikor [...]

Hogyan kezeld a nehéz napokat?

By |Categories: blog, boldogság, gyakorlat, önismeret, önszeretet|Tags: , , , , |

Előfordul, hogy eljön egy olyan időszak is az életedben, amikor minden összejön, és még ahhoz sincs kedved, hogy kikelj az ágyból. Most azzal fogunk foglalkozni, hogyan kezeld ezeket a napokat. Mindenkinek van rossz napja, ebben nem különbözünk. De abban már nagyon nagy különbség lehet, hogyan kezeljük ezeket a nehéz pillanatokat, és mennyire nyomja ez rá a [...]

Biztosan akarod?

By |Categories: blog, boldogság, célkitűzés|Tags: , , |

A célok elérése változással jár. Nem lehet, hogy elérsz valamit, és semmi nem változik sem benned, sem körülötted. Ha haladsz az utadon, változni fognak a dolgok! Benned is. Körülötted is. Vajon akarod ezt a változást? Sokszor azért torpedózzuk meg a sikert, mert félünk a változástól! Így vagyunk szocializálva is. Járt utat járatlanért el ne hagyj – halljuk már gyerekkorunktól. A [...]

Hogyan lehetne ennél is jobb?

By |Categories: blog, boldogság, célkitűzés, gyakorlat, önbizalom, önismeret, önszeretet, párkapcsolat|Tags: , , , , |

Mindig hiszem, hogy azok, akik hozzám fordulnak segítségért, képesek megbirkózni az előttük álló feladattal, és ma már tudom is, hogyan támogassam őket ebben. Tudom, hogy Neked is menni fog! Ha megvan a szándékod a változásra, és kitartóan haladsz az utadon, akkor mindent elérhetsz, amit csak akarsz! Most viszont ahelyett, hogy sokáig azzal foglalkoznánk, hogy miért nem jó [...]

Miért van szükségünk célokra?

By |Categories: blog, boldogság, célkitűzés, önbizalom, önismeret|Tags: , , , |

Minden embernek, ha boldog, sikeres életet szeretne, szüksége van két dologra. Tudnia kellpontosan, hogy mit akar, és mit jelent számára a boldogság. Legyenek céljai. Volt egy kutatás a Harvard Egyetemen 1953-ban. A végzősöket megkérdezték, hogy mik a terveik a jövőre nézve. Csupán a diákok 3 százaléka tudott válaszolni erre a kérdésre konkrét célokkal. Huszonöt évvel később megnézték, hogy ki mit ért el az [...]

Tanmese a tízezer forintról

By |Categories: blog, boldogság, motiváció, önbizalom, önismeret, önszeretet, tanmese|Tags: , , , |

Olvastam egyszer egy történetet, pontosan már nem tudom idézni, de a lényegét leírom. Volt egy tanár, aki az óráján felmutatott a diákjainak egy tízezer forintos bankjegyet, majd megkérdezte: „Ki kéri ezt a tízezer forintot?” Minden diák magasba lendítette a kezét. Majd a tanár fogta, és összegyűrte a pénzt, és újra megkérdezte: „Most ki kéri ezt a tízezer forintot?” Továbbra is minden diák [...]