6 lépéses gyakorlat a boldogabb gondolatokért

2016-02-28T15:49:40+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, coaching, önismeret|

Észrevetted már, hogy hajlamosak vagyunk önmagunkról ironikusan, vagy kritikusan megnyilvánulni? Ez elég nagy hiba, hiszen ezzel nem csak alábecsüljük, lehúzzuk magunkat, de a gondolataink ilyenfajta kivetülése bizony beindítja a "vonzás törvényét", és előbb utóbb tényleg olyanná válunk, mint amilyennek gondoljuk magunkat. Jobb ettől a rossz szokásunktól minél előbb megszabadulni. Erre adok egy könnyedén kivitelezhető gondolatátalakító gyakorlatot [...]

Önismereti feladat: kérdőjelezz meg mindent!

2016-02-11T14:32:45+01:00 által|Kategóriák: blog, coaching, önismeret|Címkék: , , , , , |

Időről időre nem árt felülvizsgálni a gondolatainkat, nézeteinket. Olyan ez, mint mikor tavasszal és ősszel átrendezed a gardróbszekrényt, és kirakod azokat a ruhákat, amik már nem tetszenek, nem passzolnak az életedbe, vagy kinőtted, esetleg kifogytál belőle. A gondolatainkra is ráférne évente két ilyen nagytakarítás, szelektálás. Hajlamosak vagyunk ugyanis a környezetünkhöz túlságosan is idomulni, és végül elveszítjük [...]

Kell kezelni minden konfliktust?

2016-02-11T10:13:44+01:00 által|Kategóriák: blog, kommunikáció|Címkék: , |

A rövid válaszom, hogy igen. Természetesen ez azonban nem ennyire egyszerű. Nem mindegy ugyanis, hogyan, mikor, kivel. Az első és legfontosabb dolog szerintem, ha valami rossz érzést kelt benned: a szembenézés. De mi is ez egyáltalán? A szembenézés az, amikor a sértettségedet, egódat félretéve, hajlandó vagy látni, hogy mi is a problémád, és felelősséget vállalsz az [...]

Ne a szavaknak higgy, hanem a tetteknek!

2016-02-04T14:57:17+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, kommunikáció|Címkék: , , , , , |

Sajnos a szavak szerintem sokkal jobban befolyásolnak minket, mintha végiggondolnánk, hogy vajon van-e tartalom mögötte, lehet-e számítani arra, hogy a szavakból cselekedet lesz. Szeretjük azt hinni, amit hinni akarunk, és ezért engedékenyen, vagy mondjuk néha naivan, esetleg elnézően "bedőlni" a szavaknak. Nem is könnyű ellenállni, hiszen vannak, akik ezt tökélyre fejlesztették, és levesznek minket a lábunkról. [...]

Tényleg segít a segítő? Teszteld le!

2016-02-04T14:40:51+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, coaching, konzultáció, theta healing|Címkék: , , , |

Nem tudom, te hogy vagy vele, de én úgy érzem, hogy a segítő szakmák is úgy elszaporodtak, mint az aerobic órák típusai. 10-15 éve ha el akartam menni tornázni, akkor elmentem egy aerobic órára. Ma ha el akarok menni, és megnézek egy órarendet, akkor bizony eltűnödőm néha, hogy vajon mi mit jelent, pedig a mozgás közel [...]

7 tanács, hogy fenntartsd a lelkesedésed

2016-02-04T14:26:21+01:00 által|Kategóriák: blog, célkitűzés, motiváció|

Összefoglaltam 7 pontban, ami a sikered titka lesz, és segít, hogy legyen folyamatosan motivációd! 1. szeresd, amit csinálsz 2. legyenek céljaid 3. találd meg a kihívást 4. tudj megújulni 5. nézz szembe a hiányosságaiddal, és dolgozz rajtuk 6. kitartóan, és alázattal végezd a feladataidat 7. teremts valami értékeset, amivel mások javát szolgálod Hajrá! Szeretettel: Lili  

Nem kell lelkesedni, csak csinálni!

2016-02-04T14:18:42+01:00 által|Kategóriák: blog, célkitűzés, motiváció, újrakezdés|Címkék: , , |

Már február van, az újévi fogadalmak nagy részét már senki nem tartja, és ennek oka gyakran az ingatag lelkesedés, és a valódi hosszú távú motiváció hiánya. Csakhogy elárulok neked valamit: nem kell lelkesedni, csak csinálni! Valóban, az igazán sokat lendíthet a dolgokon, ha van motivációd, lehetőleg olyan, ami konkrét, és megfogható, és ami talán a legfontosabb: [...]

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

Blog bejegyzések

Kategória

Címke

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.
Go to Top