önszeretet

A te jó érzésed csak rajtad múlik!

2023-01-29T19:16:46+01:00 által|Kategóriák: blog, célkitűzés, coaching, megbocsájtás, motiváció, önbizalom, önismeret|Címkék: , , , , |

A te jó érzésed csak rajtad múlik! Hordozod magadban a sérelmeket, és növeled a konfliktust, mélyíted a sebeket, vagy megpróbálod megérteni, feldolgozni? Ez a döntés a tiéd, ez nem függ senki mástól! Ahogy Te magad hoztad létre az életedben ezeket a problémákat, úgy egyedül Te vagy az, aki ezt rendezni tudod! Egy probléma vagy konfliktus akkor van lezárva, ha el tudod [...]

Ébredési ceremónia

2022-11-22T10:14:15+01:00 által|Kategóriák: blog, coaching, Egyéb, gyakorlat, önbizalom, önismeret, önszeretet, újrakezdés|Címkék: , , , , |

Kutatók megfigyelték, hogy a rutinjainkban nagyon jól látszik, hogyan viselkedünk ösztönösen, stresszhelyzetben. Olyankor, mikor nincs idő vagy lehetőség átgondolni, és tudatosan cselekedni. Azt is megfigyelték, hogy ha akár csak apró dolgokat változtatunk ezeken a rutinunkon, akkor máshogy fogunk reagálni stresszhelyzet, nyomás alatt. Azaz a megszokott felülírható így is. Hogyan zajlik az első órád reggelente, mikor felébredsz? Írd [...]

Hogyan kezeld a nehéz napokat?

2022-10-02T16:59:57+01:00 által|Kategóriák: blog, gyakorlat, motiváció, önismeret, önszeretet, újrakezdés|Címkék: , , , , |

Hogyan kezeld a nehéz napokat? Előfordul, hogy eljön egy olyan időszak is az életedben, amikor minden összejön, és még ahhoz sincs kedved, hogy kikelj az ágyból. Most azzal fogunk foglalkozni, hogyan kezeld ezeket a napokat. Mindenkinek van rossz napja, ebben nem különbözünk. De abban már nagyon nagy különbség lehet, hogyan kezeljük ezeket a nehéz pillanatokat, és [...]

Válaszd a boldogságot!

2022-08-19T09:48:53+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , |

Vannak nehéz időszakok mindenki életében. Lehet, hogy ez csak pár óra vagy nap, de az is lehet, hogy hosszú hónapokig elhúzódik ez az állapot. Belesüppedhetünk, sajnálhatjuk magunkat, vagy cselekedhetünk is annak érdekében, hogy minél előbb kijöjjünk ebből a helyzetből. Ez a mi döntésünk. Ahogy az is, hogyan éljük meg ezt az időszakot. Folyamatos siránkozásokkal, és önigazolás kereséssel, vagy elfogadjuk, [...]

Egyszerűen csak szeress!

2021-11-17T10:41:15+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, megbocsájtás, önszeretet, tanmese|Címkék: , , , , , , , |

A boldog életed kulcsa a szeretet. Szeresd magadat, és lásd meg a jót másokban, és szeresd őket akkor is, ha nem tökéletesek. Rengeteg könyv szól arról, hogyan “kell” szeretni. Szerintem magaddal kell kezdened. Amíg nem szereted magad, nem látod meg azt a csodás lényt, aki vagy, addig nehéz lesz bárki mást is őszintén szeretni. Ha szereted magad, akkor [...]

A titok, amitől boldog leszel

2020-01-24T13:59:14+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, önszeretet|Címkék: , , , , |

“És ha arra kérnélek, hogy nevezz meg mindent, amit szeretsz, mennyi időbe telne számodra, hogy megnevezd önmagad?” Futtasd végig Gregg Braden ezen gondolatát egy percre. Eszedbe jutna egyáltalán önmagad? Mennyi idő után? A boldogság titka az önszeretet. Ha a boldogság egy ajtó lenne, akkor a kulcs hozzá az önszeretet. Sok mindent meg lehet tenni annak érdekében, [...]

A boldogság titka az önszeretet.

2018-12-02T15:38:39+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, önismeret, önszeretet|Címkék: , , |

Ha a boldogság egy ajtó lenne, akkor a kulcs hozzá az önszeretet. Sok mindent meg lehet tenni annak érdekében, hogy boldog legyél. Eddig is ezt csináltuk. Próbáltuk letenni a terheket, és megoldani problémákat, megtanulni célokat kitűzni. Olyan ez, mint egy finom leves. Ezek mind alapanyagok, hozzávalók. De a leveshez kell még valami, ami nem tűnik nagy dolognak, mégis, [...]

Válaszd a boldogságot!

2018-09-22T22:13:01+01:00 által|Kategóriák: blog|Címkék: , , , , |

Vannak nehéz időszakok mindenki életében. Lehet, hogy ez csak pár óra vagy nap, de az is lehet, hogy hosszú hónapokig elhúzódik ez az állapot. Belesüppedhetünk, sajnálhatjuk magunkat, vagy cselekedhetünk is annak érdekében, hogy minél előbb kijöjjünk ebből a helyzetből. Ez a mi döntésünk. Ahogy az is, hogyan éljük meg ezt az időszakot. Folyamatos siránkozásokkal, és önigazolás kereséssel, vagy elfogadjuk, [...]

Öt lépés, amit megtehetsz, hogy gyorsítsd az elengedés folyamatát!

2020-10-30T14:37:06+01:00 által|Kategóriák: blog|Címkék: , , , |

A) Fogadd el, ami történt! Mindegy, hogy kinek van igaza, kinek nincs. Egy szinten túl ez már nem számít. Egy dolog számít csak: Boldog akarsz lenni, vagy azt akarod, hogy Neked legyen igazad? Sokszor jobb egyszerűen továbblépni, mint bizonygatni az igazunkat, és keresni azokat az embereket és helyzeteket, amik erősítik az önigazolásunkat! Attól ugyanis, hogy kierőszakolod, hogy néhányan [...]

Egyszerűen csak szeress!

2018-05-22T12:05:45+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, önbizalom, önszeretet|Címkék: , , |

A boldog életed kulcsa a szeretet. Szeresd magadat, és lásd meg a jót másokban, és szeresd őket akkor is, ha nem tökéletesek. Rengeteg könyv szól arról, hogyan “kell” szeretni. Szerintem magaddal kell kezdened. Amíg nem szereted magad, nem látod meg azt a csodás lényt, aki vagy, addig nehéz lesz bárki mást is őszintén szeretni. Ha szereted [...]

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

Blog bejegyzések

Kategória

Címke

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.
Go to Top