coaching

Ébredési ceremónia

2022-11-22T10:14:15+01:00 által|Kategóriák: blog, coaching, Egyéb, gyakorlat, önbizalom, önismeret, önszeretet, újrakezdés|Címkék: , , , , |

Kutatók megfigyelték, hogy a rutinjainkban nagyon jól látszik, hogyan viselkedünk ösztönösen, stresszhelyzetben. Olyankor, mikor nincs idő vagy lehetőség átgondolni, és tudatosan cselekedni. Azt is megfigyelték, hogy ha akár csak apró dolgokat változtatunk ezeken a rutinunkon, akkor máshogy fogunk reagálni stresszhelyzet, nyomás alatt. Azaz a megszokott felülírható így is. Hogyan zajlik az első órád reggelente, mikor felébredsz? Írd [...]

Az elakadás oka

2022-11-22T10:10:54+01:00 által|Kategóriák: blog, célkitűzés, coaching, gyakorlat, képzés, motiváció, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , , |

Sokszor úgy tűnik, hogy mindent megteszünk annak érdekében, hogy haladjanak a dolgaink. Szorgosan olvassuk a segítő könyveket, eljárunk mindenféle terápiára, és mégsincs eredménye. Pedig mi mindent megtettünk. Legalábbis így gondoljuk. Akár percekig képesek lennénk sorolni, hogy mi mindent tettünk már azért, hogy változzanak a dolgok. És semmi. Vagy messze elmarad az eredmény attól, amit elvárnál ennyi [...]

Ne aprózd el magad!

2022-10-30T20:07:25+01:00 által|Kategóriák: blog, célkitűzés, coach képzés, coaching, Egyéb, gyakorlat, konzultáció, motiváció, önismeret|Címkék: , , , , , , |

Nagyon fontos pontohoz érkeztünk a mai bejegyzésben, mely röviden így hangzik: ne aprózd el magad!   Mit is jelent ez a gyakorlatban? Legyen egy listád a céljaidról, de válaszd ki azt az egyet, amely most a legfontosabb neked, vagy a legnagyobb változást hozná az életedbe, és annak a megvalósításának állj neki! Rendben, lehet kettő is, de ha 5-6 cél megvalósításába is belevágsz, [...]

A kérdés mindig ez: Hogyan érhetem el?

2022-10-23T20:21:18+01:00 által|Kategóriák: blog, célkitűzés, coaching, motiváció|Címkék: , , , |

A kérdés mindig ez: Hogyan érhetem el? Ha megvan a válasz, cselekedj! Sokszor éppen azon bukik meg a folyamat, hogy nagy lelkesen készítünk egy tervet, amelyről aztán kiderül, hogy nem tartható, vagy egyáltalán nem alkalmas arra, hogy elérjük vele azt, amit akarunk. Ilyenkor elkedvetlenedünk, és abbahagyjuk ahelyett, hogy újraterveznénk. Legyél olyan mint egy GPS! Az enyém vezetés közben mindig azt mondja: Újratervezés! Újratervezés! :) Vedd észre, [...]

2022-10-16T21:54:38+01:00 által|Kategóriák: blog, célkitűzés, coaching, kommunikáció, konzultáció, önismeret, újrakezdés|Címkék: , , , , |

Élj a mának! Vagy mégse?   Az „Élj a mának” gondolat az ókori római költő Horatius nevéhez fűződik. Az ő gondolata szerintem nem a hedonizmus támogatása volt, hanem az, hogy keresd az értelmét minden napnak. „Élvezd az időt, minden napnak szakítsd le a virágát!” A jelenben élés nagyon vágyott állapot manapság, de vajon tényleg erre van [...]

Nézz szembe a valósággal!

2022-10-02T16:43:14+01:00 által|Kategóriák: blog, célkitűzés, coaching, gyakorlat, önbizalom, önismeret, újrakezdés|Címkék: , , |

Nézz szembe a valósággal! Felejtsd el, hogy ujjal mutogatsz másokra, és azt mondod Te áldozat vagy, akit mindenki bánt! Lépj ki az áldozat szerepből! Keresd meg, hol vagy Te ebben az egész történetben! Nem arról van szó, hogy át kell esni a ló másik oldalára, és mindenért magadat kezded el hibáztatni! Szó sincs erről! Ne legyél végletes! Lépj hátra, [...]

Lehet jelentkezni!

2021-10-31T16:13:37+01:00 által|Kategóriák: blog, coach képzés, coaching, képzés, önismeret, párkapcsolat|Címkék: , , , , |

Óriási örömhírem van! Lehet jelentkezni a legújabb, Párkapcsolati Coach képzésünkre! Szeretnél egy jól működő, harmonikus párkapcsolatban élni? Szeretnéd érteni, hogy miért működsz úgy, ahogy? Szeretnél másoknak is segíteni abban, hogy szakítsanak a nem működő viselkedésmintáikkal? Nézd meg a bemutatkozó videót: kattints ide! Jelentkezz itt: link

Gotomentor csatlakozási lehetőség

2021-08-17T22:43:10+01:00 által|Kategóriák: blog, coaching, képzés, önismeret|Címkék: , , |

Már csak pár nap, és ha nem vagy még tag, csatlakozhatsz korlátozott ideig a Gotomentor közösségünkhöz! Augusztus 20-22-ig megnyitjuk a regisztrációt! Csak 3 napig! 1000 kérdés, 60+videó, rengeteg gyakorlat, tananyagok, napi fejlesztés, kihívások, könyvek, magazinok, és még sok más, na meg egy csodás szakmai közösség tagja is lehetsz! Írd be a naptárba, nehogy elfelejtsd! Szeretettel várlak! [...]

Ne aprózd el magad!

2021-07-06T22:18:12+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, coach képzés, coaching, gyakorlat, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , , |

Legyen egy listád a céljaidról, de válaszd ki azt az egyet, amely most a legfontosabb neked, vagy a legnagyobb változást hozná az életedbe, és annak a megvalósításának állj neki! Rendben, lehet kettő is, de ha 5-6 cél megvalósításába is belevágsz, akkor szétszórod az energiáidat, és vagy nagyon-nagyon lassan haladsz, vagy feladod előbb-utóbb. Emlékszel az életterületeiddel kapcsolatos gyakorlatra? Melyik volt az a terület, [...]

Megjelent az Újratervezés Magazin 6. száma

2021-04-05T21:35:44+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, coach képzés, coaching, gyakorlat, motiváció, önbizalom, önismeret, önszeretet, újrakezdés|Címkék: , , , , , , , , , , |

Amikor elkezdtük a magazint, még nem gondoltuk, hogy az újratervezés ennyire intenzíven jelen lesz az életünkben. Az elmúlt évben tízezreknek segítettünk újratervezni, újragondolni élethelyzeteket, megtalálni az új utakat. A mostani számunkkal szeretnénk abban támogatni téged kedves Olvasó, hogy lendületet vegyél ismét, és kihasználva a tavaszi csodaszép megújulási időszakot, a lelked is kapjon egy kis napsugarat, és [...]

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

Blog bejegyzések

Kategória

Címke

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.
Go to Top