Aki nem a hiányszemléletben létezik, hanem a bőségben, az nem halogat dolgokat, nem pazarolja az idejét. Arra helyezi a fókuszt, hogy örömmel kihozza magából mindazt, ami kihozható. A coaching, amelyet én képviselek, arról szól, hogy minden ember „kész van”. Tehát mindenki tökéletes úgy, ahogy van. Lehet, hogy maga a helyzet, amiben jelenleg van, nem tökéletes. Ez azonban [...]
Nagyon fontos pontohoz érkeztünk a mai bejegyzésben, mely röviden így hangzik: ne aprózd el magad! Mit is jelent ez a gyakorlatban? Legyen egy listád a céljaidról, de válaszd ki azt az egyet, amely most a legfontosabb neked, vagy a legnagyobb változást hozná az életedbe, és annak a megvalósításának állj neki! Rendben, lehet kettő is, de ha 5-6 cél megvalósításába is belevágsz, [...]
Szeretnéd, ha a gyermeked életében felmerülő nehézségek könnyeden, szinte játszva megoldódnának? Szeretnéd erősebbnek, magabiztosabbnak, tettrekészebbnek látni a mindennapokban? Coach, tanácsadó, pedagógus, gyógypedagógus vagy pszichológus vagy, aki folyamatosan kutatja az utat ahhoz, hogy minél jobban támogathassa a hozzá forduló családokat és gyerekeket? Kattints ide!
Nézd meg a legújabb képzésünk videóját és jelentkezz itt: karrier! Videó: https://vimeo.com/593336897/b8ed09614c
Sok éven keresztül egyedül építettem a cégemet, és „A Polgár Lili” és Örömterápia márkát. Sokan ismernek ma már, és elismernek szakemberként, aminek nagyon örülök. Aztán lettek olyan tehetséges diákjaim, akikkel szinergia van köztünk, ami azt jelenti, hogy együtt többet tudunk adni nektek, mint külön-külön. Így épül a mi képzési csapatunk folyamatosan. Egyrészt vannak szakmai mentorok, akik [...]
Egy idézettel kezdeném a mai bejegyzésem: "A legfontosabb befektetés, hogy fektess minél többet önmagadba!" Szeretem ezt az idézetet Warren Buffett-től. Mindig eszembe juttatja, hogy mennyire fontos a saját fejlődésünkbe fektetni. Mindig vannak céljaim, mindig van, amiben fejlődni szeretnék, ugyanakkor értékelem azt is, ami már megvan, vagy amiben már fejlődést értem el. Sok-sok élethelyzetben segített már a [...]
Ha biztonságban érzed magad, akkor félelmeid gyorsan rendeződnek. Viszont minden olyan esemény, történés, ami a biztonságodat megingatja, félelmet kelt benned. Ez a normális túlélési (ösztönös) működésünk, ugyanis ilyenkor olyan hormonok szabadulnak fel, amik valóban segítenék a túlélést egy tigrissel / támadással stb. szemben. Amikor a félelem eluralkodik rajtad, akkor a limbikus agyrész fog dominálni, ami viszont [...]
Maxwell Maltz plasztikai sebész volt az 50-es években. A páciensein megfigyelte, hogy ha pl. megoperálta egy orrot, akkor 21 napig tartott, míg a páciens hozzászokott az új arcához. Ugyanígy találta az amputációnál is. Ennyi kellett, míg elfogadta az amputált az új helyzetet. Aztán a doki magán próbálta ki az új szokások bevezetését, és szintén 21 napot [...]
Nagyon sokat gondolkodtam, hogy miről is írjak ma neked, hogyan segíthetnélek az utadon. Elgondolkodtam, hogy mi is az, amit adni szeretnék neked, és rájöttem, hogy a következő pár sor, pontosan ezt tükrözi. Egy kedves könyvolvasóm írta nekem: "A könyvet "sajnos" azóta sem tudom letenni, olyan vagyok, mint a 2 éves kislányom, hurcolom magammal mindenhová, még akkor is ha [...]
