célkitűzés

Így tűzz ki célokat, hogy el is érd!

2020-12-22T18:50:22+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, coach képzés, coaching, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , , , |

Veled is évről-évre előfordul, hogy nagy lelkesen megfogadsz valamit Újévkor, majd a kezdeti lelkesedésed pár hét után alábbhagy? Az újévi fogadalmak többsége nem működik! Miért nem? Mert nem reális a célkitűzésed, nincs elég motivációd és nem is akarod igazán! Hogyan tűzz ki célokat? A reális célkitűzés ott kezdődik, hogy tudod, mit akarsz. Amit VALÓBAN akarsz! Nem [...]

Így tartsd be az elhatározásaidat!

2020-06-23T21:49:08+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, coach képzés, önbizalom, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , |

A mai témánk előtt jöjjenek a hírek!  Júliusban indul csoportos life coach képzésem Budapesten, de már csak 1 hely van! Inkább otthonról tanulnál, fejlődnél a saját időbeosztásod szerint? Arra is van lehetőség! Nézd meg itt: csoportos képzés  Most pedig vágjunk bele a mai elgondolkodtató témákba! Veled is újra és újra előfordul, hogy nagy lelkesen megfogadsz valamit Újévkor, [...]

Fent lehet-e hosszú távon tartani a motiváció érzését?

2019-11-13T13:57:33+01:00 által|Kategóriák: blog, célkitűzés, önbizalom, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , , , |

Csak akkor, ha soha nem térsz le az útról, és nem felejted el, miért kezdted el csinálni.Viszont az útról életünk során mindannyian le-letérünk. Sokszor észre sem vesszük, és csak akkor derül fény rá, amikor azt érzed, hogy már nem olyan nagy öröm reggel felkelni, és dolgozni menni. Akkor még mindig ott van, hogy legyőzöd magadban az [...]

Mitől leszel nap mint nap motivált?

2019-11-05T14:55:58+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, motiváció|Címkék: , , , , , |

Fent lehet-e hosszú távon tartani a motiváció érzését? Csak akkor, ha soha nem térsz le az útról, és nem felejted el, miért kezdted el csinálni.Viszont az útról életünk során mindannyian le-letérünk. Sokszor észre sem vesszük, és csak akkor derül fény rá, amikor azt érzed, hogy már nem olyan nagy öröm reggel felkelni, és dolgozni menni. Akkor [...]

Biztosan akarod?

2018-11-10T14:31:15+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés|Címkék: , , |

A célok elérése változással jár. Nem lehet, hogy elérsz valamit, és semmi nem változik sem benned, sem körülötted. Ha haladsz az utadon, változni fognak a dolgok! Benned is. Körülötted is. Vajon akarod ezt a változást? Sokszor azért torpedózzuk meg a sikert, mert félünk a változástól! Így vagyunk szocializálva is. Járt utat járatlanért el ne hagyj – halljuk már gyerekkorunktól. A [...]

Célok: siker vagy átok?

2018-10-23T21:37:24+01:00 által|Kategóriák: blog, célkitűzés, fogyókúra, párkapcsolat|Címkék: , , , |

A célkitűzéseid akkor sem biztos, hogy sikeresek, ha el tudod érni azokat. Könnyen előfordulhat, hogy olyan helyzetbe kerülsz, hogy ugyan a célod elérted, de boldogtalanná válsz. Íme két példa! Az a célod, hogy vegyél egy lakást. Egész évben éjjel-nappal azért dolgozol, hogy minél több pénzed legyen, minél többet tudj félretenni, hogy aztán hitelt vehess fel, és megvedd a lakást. [...]

Nem a kitartásoddal van a baj

2017-01-21T17:19:37+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, coaching, tréning, újrakezdés|Címkék: , , |

Sokan mondják nekem, hogy "de én nem vagyok kitartó" meg "én mindent abbahagyok" és még azt is, hogy "nekem nincs ehhez akataterőm". Elárulok valamit... Nem a kitartásoddal van a baj.  Egyszerűen nem tudod, mert senki nem tanította meg neked, hogyan csináld. Nem tanították az iskolában, hogyan tűzz ki reális célokat, hogyan legyél nap, mint nap motivált, [...]

A változás elkerülhetetlen…

2017-04-19T11:14:14+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, coaching, tréning|Címkék: , , , |

A változás az életünkben elkerülhetetlen. Ellenállhatunk, de akkor is megtörténik. Ha elfogadjuk, hogy minden változik, és rugalmasan állunk ezekhez a változásokhoz, akkor könnyedén vesszük az akadályokat, és boldogabb, teljesebb életünk lesz. Néha a változások lassan kúsznak be az életünkbe, és idő kell, hogy egyáltalán felismerjük őket. Máskor hirtelen érkeznek, és forgatnak fel mindent körülöttünk. Így-vagy úgy, [...]

Jobb életet akarsz? Tedd fel ezt a 3 kérdést magadnak!

2016-05-29T16:38:44+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, coaching, konzultáció, önismeret|Címkék: , , , |

A coaching beszélgetés során nagyon fontos rész, hogy tisztán, világosan lássuk, mit is szeretnél. Ha bármi úgy alakul az életedben, hogy megérett a változásra, akkor ezeket a kérdéseket mindenképpen tedd fel magadnak: Mit szeretnél? Min szeretnél változtatni? Meglátod, ez nem is olyan egyszerű. Fogalmazd meg 1 mondatban! Mi a terved? Hogyan lehet ilyet csinálni? Hosszú távon [...]

Mik a reális célok?

2020-10-30T14:37:07+01:00 által|Kategóriák: blog, célkitűzés, coaching, fogyókúra, konzultáció|Címkék: , , , , , |

A célokról sokat írok az könyvemben is (Örömterápia - Válaszd a boldogságot!), de erről még nem írtam ott sem. Milyen célok léteznek? Miért fontos, hogy tudd, mi is a célod? Azért fontos, hogy ezzel tisztába legyél, hogy ne legyen irreális az elvárásod önmagaddal kapcsolatban, vagy ha eljössz hozzám coachingra. Vannak, az úgynevezett eredmény célok. Ezzel a legkönnyebb [...]

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

Blog bejegyzések

Kategória

Címke

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.
Go to Top