Call Us Today! 1.555.555.555|info@yourdomain.com

blog

Ne kritizáld magad!

2022-09-06T21:55:21+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, gyakorlat, önismeret|Címkék: , , , |

Észrevetted már, hogy hajlamosak vagyunk önmagunkról irónikusan, vagy kritikusan megnyílvánulni? Ez elég nagy hiba, hiszen ezzel nemcsak alábecsüljük, lehúzzuk magunkat, de a gondolataink ilyenfajta kivetülése bizony beindítja a “vonzás törvényét”, és előbb-utóbb tényleg olyanná válunk, mint amilyennek gondoljuk magunkat. Jobb ettől a rossz szokásunktól minél előbb megszabadulni. Erre adok egy könnyedén kivitelezhető gondolat-átalakító gyakorlatsort most Neked! lépés: Figyeld meg pár [...]

Olvass tovább
 0

Válaszd a boldogságot!

2022-08-19T09:48:53+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , |

Vannak nehéz időszakok mindenki életében. Lehet, hogy ez csak pár óra vagy nap, de az is lehet, hogy hosszú hónapokig elhúzódik ez az állapot. Belesüppedhetünk, sajnálhatjuk magunkat, vagy cselekedhetünk is annak érdekében, hogy minél előbb kijöjjünk ebből a helyzetből. Ez a mi döntésünk. Ahogy az is, hogyan éljük meg ezt az időszakot. Folyamatos siránkozásokkal, és önigazolás kereséssel, vagy elfogadjuk, [...]

Olvass tovább
 0

Egyensúly vagy harmónia?

2022-05-15T22:47:23+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, gyakorlat|Címkék: , , , , , , |

A kettő nagyon hasonló, mégsem ugyanaz. Ha egyensúlyban vannak az életterületeid, az nem biztos, hogy mindig jó. Néha ugyanis eltolódik erre-arra a dolog. Nem baj, ha a mérleg egy kicsit erre vagy arra dől. Ha például gyermeked születik, természetes, hogy egy ideig az anyaság fog előtérbe kerülni. Ide dől a mérleg, azaz nem lesz egyensúlyban minden területed. Ez így normális. [...]

Olvass tovább
 0

Mivel jár a változás?

2022-05-15T22:32:27+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, célkitűzés, gyakorlat, önismeret|Címkék: , , , , , |

Sokszor nem gondolunk bele, hogy ha szeretnénk valamit, vágyunk valamire, akkor azt ha elérjük, megváltozik az életünk. Ezért öntudatlanul megakadályozzuk azt, hogy változzunk, és ezáltal megváltozzanak a körülményeink is. Mert félünk. Félünk az ismeretlentől. Nem vagyunk rá felkészülve, nem érezzük biztonságban magunkat. Ezért inkább nem változtatunk az életünkön, nyugtatjuk magunkat azzal, hogy majd megoldódik minden. Igen, [...]

Olvass tovább
 0

Ne vedd magadra mások energiáit!

2022-04-10T22:06:30+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, gyakorlat, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , |

Azért, mert valaki goromba, neked nem kell annak lenned! Attól, hogy valaki azt mondja, hogy ilyen vagy olyan vagy, te még nem leszel az! Mi a legrosszabb érzés az újra ismétlődő helyzetben? Fontos, hogy az érzést keresd, ne magyarázgasd! Például: mindig visszahízom a leadott kilókat. Mi ebben a legrosszabb érzés? A bűntudat. Vagy a kudarc. Tudatosítsd magadban, hogy akkor jelen esetben a bűntudattal/kudarccalvan [...]

Olvass tovább
 0

Hogyan változtass a múltadon?

2022-04-10T21:55:47+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, gyakorlat, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , |

Írd át a programokat az életedben! Változtass rajtuk! Az első lépés, hogy tudatosítsd magadban, hogy ezek a hozott programok, hiedelmek léteznek az életedben. Ismerd fel, mikor viselkedsz a domináns mintád alapján, és gondolkodj el azon, hogy mennyi fölösleges stresszt okoz ez neked. A következő lépés, hogy figyeld a tested jeléseit! A testünk ugyanis rögtön jelez, ha a [...]

Olvass tovább
 0

Mi a boldogság?

2022-01-19T00:30:44+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, önismeret, önszeretet|Címkék: , , , , |

Kergetjük és hajszoljuk a boldogságot, ahelyett, hogy észrevennénk, hogy itt van az orrunk előtt, és nem kívül kellene keresnünk, vagy másoktól elvárnunk, hogy boldoggá tegyenek minket, hanem megértenünk, hogy ez bizony, csak és kizárólag rajtunk múlik.Azon, hogy hogyan éljük a mindennapjainkat, mennyire engedjük be a pozitív energiákat, és hogyan kezeljük a negatívakat. A boldogság nem egy cél, hanem [...]

Olvass tovább
 0

Min szeretnél változtatni?

2022-01-19T00:21:21+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, gyakorlat, önismeret, önszeretet|Címkék: , , |

Nem tűnik nehéz kérdésnek, ugye? Mégis, az esetek nagy részében, mikor felteszem ezt a kérdést az első találkozáskor, tízből kilencen nem tudnak rá egyértelműen válaszolni. Elkezdenek beszélni az életükről, csaponganak és ugrálnak egyik problémáról a másikra. Sérelmeket mesélnek el, panaszkodnak, másokat hibáztatnak. Ez mind rendben is van még az elején, de mégis elmarad valami: a konkrét válasz. Meg szoktam kérdezni ilyenkor: Ha egy mondatban, vagy néhány szóban kellene [...]

Olvass tovább
 0

Egyszerűen csak szeress!

2021-11-17T10:41:15+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, megbocsájtás, önszeretet, tanmese|Címkék: , , , , , , , |

A boldog életed kulcsa a szeretet. Szeresd magadat, és lásd meg a jót másokban, és szeresd őket akkor is, ha nem tökéletesek. Rengeteg könyv szól arról, hogyan “kell” szeretni. Szerintem magaddal kell kezdened. Amíg nem szereted magad, nem látod meg azt a csodás lényt, aki vagy, addig nehéz lesz bárki mást is őszintén szeretni. Ha szereted magad, akkor [...]

Olvass tovább
 0

5+1 tanács az őszinteséghez

2021-11-09T10:40:59+01:00 által|Kategóriák: blog, boldogság, kommunikáció, önismeret|Címkék: , , , , , |

Nem mindig jó, ha rázúdítjuk a gondolatainkat másokra. Sokszor azt gondoljuk, hogy de hát mi csak őszinték vagyunk, de vajon tényleg el kell mondani mindent? Ha valami mondandónk van, érdemes átgondolni a következőt: Miért akarom elmondani? Jó/előnyös ez a dolog a másik számára? Valóban igaz? Ha a pletykálás, rosszindulat, káröröm a motiváció, akkor jobb, ha meg sem [...]

Olvass tovább
 0

Ügyfélszolgálati információk

E-mail cím: lili@oromterapia.hu

Levelezési cím: 2330 Dunaharaszti, Bábakalács u.10/B.

Cég és felnőttképzési adatok.

 

1. Cégnév: Lukács Lili Zsuzsanna EV

Nyilvántartási szám: E-001840/2018

„Life coaching” képzés nyilvántartásba vételi szám: E-001840/2018/D001

„Online life coaching” képzés nyilvántartásba vételi szám: E-001840/2018/D002

 

2. Cégnév: Empower Fejlesztő Központ Bt.

Nyilvántartási szám: E-001892/2019

„Life coaching” képzés nyilvántartásba vételi szám: E-001892/2019/D001

„Online life coaching” képzés nyilvántartásba vételi szám: E-001892/2019/D002

„Tréneri kompetenciák fejlesztése” képzés nyilvántartásba vételi szám: E-001892/2019/D003

„Tréneri kompetenciák fejlesztése (online)” képzés nyilvántartásba vételi szám: E-001892/2019/D004

 

3. Cégnév: VUCA-ready Kft.

A képző nyilvántartásba vételi száma: B/2020/009231

 

Minőségbiztosítás

A 2019. évi hallgatói elégedettségmérési kérdőívek kiértékelésének eredménye

Toggle Sliding Bar Area

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

Blog bejegyzések

Kategória

Címke

blog boldogság coach coaching coach képzés cél célkitűzés célok döntés elengedés elfogadás elégedettség fejlődés feladat gyakorlat harmónia hatékonyság hála inspiráció karácsony kitartás kommunikáció konzultáció képzés könyv life coaching life coaching képzés megbocsátás megfelelés megoldás motiváció párkapcsolat szembenézés szeretet tanmese tudatosság változás önbecsülés önbizalom önismeret önszeretet öröm örömterápia újrakezdés újratervezés

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.
Go to Top